Yoga ist im Westen seit den 90er Jahren ein zunehmend populäres körperliches Training bei gleichzeitiger Entspannung. Bereits seit der Mitte des 20. Jahrhunderts hat sich Yoga langsam von seinem spirituellen Ursprung emanzipiert und sich in verschiedene Richtungen entwickelt. Yoga gilt zwar weiterhin als Möglichkeit der persönlichen Weiterentwicklung, hat sich hierbei aber im Regelfall im Westen von den klaren und strikten Auflagen des klassischen Yoga befreit.

Der Schwerpunkt kann bei den verschiedenen Formen sowohl im meditativen als auch im physischen Aspekt des Yoga liegen. Im Westen entwickeln sich gerade in den letzten Jahren stetig weitere Formen und Kreuzungen, die Yoga für immer weitere Menschen attraktiv werden lassen.